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Baja autoestima: cuando olvidamos nuestro propio valor
Nunca he aceptado mi cuerpo físico y jamás me he encontrado atractiva. Soy una persona creativa y tampoco sé valorar lo que mi alma traspasa a través de mi cuerpo físico y lo transformo en algo material para los demás.
No valoraba nada de mí. Sí, la baja autoestima me provoca eso. Hoy en día, tras años de terapias, estudios y trabajo personal, he logrado amarme un poquito, y a valorarme algo.
Sigo sin aceptarme a mí misma por muchos cambios que haga.
Miro las fotos de cuando
30 mar 20193 Min. de lectura


Terapia de choque. Miedo en la oscuridad
La sensación que noté a mi espalda fue desgarradora. Y en sólo unos segundos lo que mi cuerpo experimentó fue escalofriante. El miedo me impregnó súbitamente todos los músculos y quedaron tensos. Es ese miedo profundo que te recorre la espina dorsal de abajo a arriba hasta llegar a la parte posterior de la cabeza… Esa sensación que hay alguien detrás de ti y que te sigue… El cuerpo me temblaba y sudaba… Los ojos me dolían de tanto abrirlos para poder ver algo en aquella tota
28 abr 20182 Min. de lectura


Creía que estaba loca… hasta que todo empezó a tener sentido
Durante mucho tiempo creí que algo en mí no estaba bien. Había cosas que percibía, sentía o intuía que no podía explicar, y que no encajaban en la forma en la que entendía el mundo. Desde niña he sido capaz de ver más allá de lo que nuestros cinco sentidos captan de forma habitual. Pero en aquel momento, hablar de estas experiencias no era sencillo. Así que aprendí a guardar silencio. Mi mente racional intentaba encontrar respuestas: buscaba explicaciones médicas, físicas, in
3 abr 20182 Min. de lectura


Lo que deseo compartir
En este espacio comparto vivencias personales relacionadas con experiencias que, en ocasiones, se perciben como no ordinarias. Lo hago desde mi propia mirada, sin intención de convencer a nadie, simplemente como una forma de dar voz a lo vivido. Porque lo invisible también deja huella, y a veces lo extraordinario aparece en lo cotidiano, sin avisar. Aquí se recogen encuentros, presencias, señales… experiencias que no busqué, pero que de algún modo llegaron a mí. Mis realidade
10 ene 20182 Min. de lectura
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